Марафоны желаний: кому они действительно помогут?

«Всего лишь одна мысль может исполнить твоё желание или изменить ход жизни в лучшую сторону!». Согласитесь, звучит заманчиво, но неправдоподобно. Именно такое противоречивое ощущение и заставляет человека узнать, что скрывается за этим утверждением.

Сознательно люди понимают, что без определённого труда не реализуются ни желания, ни цели. Однако в нашем внутреннем мире живёт часть, которая имеет магическое мышление. Досталась она нам от древних людей, которые воспринимали мир более примитивно. Вспомните, ведь наши предки очень активно прибегали к различным ритуалам, верили во всевозможных богов, интерпретировали какие-то знаки природы и даже издавали определённые звуки для того, чтобы привлечь что-то хорошее в свою жизнь. С тех пор, поменялось лишь то, во что или в кого люди верят.

В современном мире очень развит интерес к эзотерике и позитивной психологии. Все марафоны, курсы по реализации желаний и аффирмации цепляют кусочки нашего магического мышления, потому что каждый человек открыто или в глубине души верит в чудо, какие-то судьбоносные встречи и исполнение желаний, как в детстве.

Но, к сожалению, многим людям не объяснили, что аффирмации, активное визуализирование и прочие методы не смогут помочь тем, у кого есть сильные комплексы, непроработанные детские травмы и глубинные страхи. Дело в том, что когда мы начинаем мечтать и моделировать позитивные события на каком-нибудь марафоне, мы не берём во внимание, что определённую боль или неудовлетворённость мы, по сути, просто прикрываем листочком, делая вид, что проблем нет, и сила мысли продавит позитив в нашу жизнь.

Такая тактика часто имеет негативные последствия: желание не сбывается или сбывается «коряво», состояние от аффирмаций лучше не становится, сразу же начинает накатывать апатия, депрессия и даже отчаяние, потому что энергию мы потратили на сопротивление проблемам, а не на их решение. Это как правило в математике – «+ на – даёт – ».

Магическим мышлением и определёнными ритуалами можно на время изменить внутреннее состояние, но чаще всего это похоже на самообман. Ведь пока нет осознания, что мешало всю жизнь достичь желаемого или реализовать планы, мы не сможем поменять реальность.

Аффирмации, книги по позитивному мышлению, различные курсы я рекомендую использовать тем людям, кто находится в психотерапии долгое время (от полугода). Сначала необходимо избавиться от груза прошлого, проработать травматичные истории и комплексы, а затем на их место внедрять что-то положительное и позитивное. В таком случае, магическое мышление и различные современные методы преобразования мыслей помогут привлечь в жизнь человека удачу и успех.

Марафоны желаний: кому они действительно помогут?
Виктория Зайцева  — аналитический психолог

Онлайн и офлайн консультации