Для решения ситуативной проблемы понадобится от 1 до 3 сессий. Если же проблемы более глубинные и запросы касаются качественного изменения жизни, то в таком случае понадобится длительная работа от 2 месяцев и больше в зависимости от запроса, желания и потребности человека.

Нет, как-то специально готовиться к первой встрече не нужно. Если у Вас есть готовая тема, которую Вы хотите обсудить, - хорошо. Если Вы не можете сформулировать чётко свой запрос, я Вам помогу. Единственное, что важно – найти пространство, где Вам будет комфортно и безопасно говорить всё, что посчитаете нужным.

Для каждого человека есть своя оптимальная частота посещения психолога, однако в среднем рекомендуется ходить на консультации 1 раз в неделю. Если человек переживает тяжёлую критическую ситуацию – 2 раза в неделю.

Преимущество данного направления – работа с бессознательным, то есть глубинная проработка проблем, комплексов и травм, а также фокус на развитии индивидуальности и личного потенциала каждого отдельного человека. Другими словами, мы лечим не симптомы, а убираем корень проблемы. Благодаря глубинной аналитической психологии человек качественно меняет свою реальность в лучшую сторону и получает навык: самостоятельно и быстро справляться с негативными чувствами и нежелательными обстоятельствами жизни.