Основоположник аналитической психологии Карл Густав Юнг утверждал, что удача - это пересечение двух линий, как пересечение параллели и меридианы. Первая линия - это внешние обстоятельства и наши действия. Вторая - ментальное состояние.
По сути, с психологической точки зрения, успех и удача или, наоборот, провал и неудача - это не что-то случайное, а вполне себе закономерное происшествие. Если у нас есть место во внутреннем мире для чего-то хорошего и значимого, то мы это получим. Одна если наша психика настроена на приём негативных событий, то они тоже непременно произойдут.
Дело в том, что наши внутренние состояния и мышление формируют определённое видение на мир и возможность принимать или не принимать удачное стечение обстоятельств. Например, человек в детстве попал с родителями в лёгкое ДТП, и при обучении вождению он вспоминает об этом, а внутри поднимаются те же неприятные ощущения. Со временем, если с этими чувствами не работать, то человек подсознательно найдёт дороги и обстоятельства, где переживёт подобный опыт. То есть, у человека внутри есть место для неудачи на дороге.
То же самое и в отношениях. Если с детства девочка слышала о том, что мужчинам нельзя доверять, они обманывают, предают и бросают, то у неё сформируются определённые мысли и ощущения, через которые она будет смотреть на мир. В большинстве случаев, ей такие мужчины в будущем и будут попадаться. Просто потому, что она не подозревает о существовании других. Позже это всё перерастёт в мысль: «Мне не везёт с мужчинами. Вот если бы я вышла замуж удачно, то всё было бы по-другому».
На самом деле, нет. Если у человека есть внутри негативные состояния, то «неудачливость» может проявиться во всём, что угодно. И в отношениях, и в работе, и в сфере здоровья. Именно поэтому необходимо работать со своим внутренним миром и трансформировать состояния для того, чтобы привлекать новые обстоятельства жизни, удачливые и успешные.
Если Вы в последнее время чаще стали задумываться о профессиональном росте, повышении цены за услуги, удачном замужестве и хорошем состоянии здоровья, то внутри однозначно уже сформировалась готовность к изменениям. Просто так эти импульсы не появляются. Однако важно сначала понять, что не нужно делать:
Ждать, пока само как-то сложится.
Жаловаться, что стало не хватать на жизнь или Вас почему-то не оценивают по достоинству.
Необдуманно завышать цену своей работы, требовать от людей уважительного отношения, агрессивно нападать на тех, кто поступает не так, как Вам необходимо. Если Вы не углубили свои знания, не выявили индивидуальный эффективный способ выполнения своих обязанностей, не сформировали новые внутренние ощущения и не стали относиться к людям так, как хотели бы, чтобы они относились к Вам, то такие действия будут бесполезны.
Что же тогда нужно делать?
1. Настройте своё внутреннее состояние (оно первично, нежели действия): представьте, как Вы будете чувствовать, вести и позиционировать себя будучи на более высокой должности, получая за свои услуги более высокую цену или находясь рядом с человеком, с которым Вы мечтаете провести всю жизнь. Прочувствуйте это состояние, побудьте в нём некоторое время, примерьте на себя «новую одёжку». Как при этом будут складываться Ваши мысли?
Это называется «моделированием состояния». Желательно его визуализировать, чувствовать, а затем применять в реальности, в тех моментах, когда Вы находитесь на работе или общаетесь с незнакомыми людьми. То есть, внедрять новые паттерны поведения и внутренние ощущения в свою жизнь.
2. Выпишите свои достижения за последние полгода-год: рассчитайте, сколько стоили ваши обучения и часы работы в течение этого периода; подумайте, сколько Вы вкладываете сил в своё саморазвитие и самоулучшение. Вы будете понимать, можно ли увеличивать свои запросы. Если же Вы ничего не делаете для того, чтобы расти внутреннее, а затем и внешне, то поразмыслите, почему Вы застопорились. Стоит на это обратить особое внимание.
3. Подумайте о том, кем Вы хотите быть: какой образ приходит Вам на ум. Важно совместить это видение с внутренними намерениями и желаниями. Если они истинны, то Ваше поведение и жизнь изменятся, ведь на такие стремления всегда выделяется очень много энергии. "Кем я хочу стать через год, 5 лет, 10 лет?", "Что я хочу иметь в жизни через 3 года и как я могу этого достичь?". Такими вопросами Вы направите свои мысли в нужное русло, потому что очень важно не просто плыть по течению, а представлять, куда Вы стремитесь в собственной жизни.
То, что Вы хотя бы прочувствовали новые ощущения, уже хороший толчок к реальным изменениям. Если Вы будете практиковать моделирование новых состояний и применять их в реальности, то увидите, как изменятся обстоятельства жизни. Они начнут складываться более удачно для Вас.
Если же Вы испытываете сложности при выполнении данных упражнений, то я рекомендую в таком случае поработать несколько сессий с психологом. Ведь может включиться сопротивление психики или выйдут негативные сценарии прошлого, которые в первую очередь необходимо нивелировать. За дополнительными вопросами и за записью на консультацию обращайтесь ко мне через мессенджер.
Онлайн и офлайн консультации
