Экстраверт или интроверт: кто Вы на самом деле?

«Я - интроверт, поэтому мне некомфортно общаться с большой компанией людей» или «Я - экстраверт, обожаю выступления и с удовольствием завожу новые знакомства» - такие фразы Вы можете часто слышать от людей, которые отчасти понимают свои параметры личности. Однако не всегда всё так однозначно. Экстраверты могут иметь навык заводить знакомства, но не используют его по каким-то внутренним причинам, а интроверт может достаточно хорошо выдержать общение в компании, а затем спокойно уединиться в своей норке. В любом случае, полезно знать свой тип личности. Давайте обратим внимание на то, чем отличаются экстраверты от интровертов помимо общительности и замкнутости.

  • Описание людей или событий

Экстраверт в рассказе сначала опишет оболочку или внешние атрибуты. Например, то, как человек выглядел, какая на нём была одежда, какой запах он от него уловил. Интроверт же в первую очередь расскажет о своём впечатлении или предположениях: о том, что это за человек, чем он занимается, какого он возраста, кого он ему напоминает.

Точно так же и с событиями: экстраверт начнёт с описания местности и других внешних деталей, интроверт же предпочтёт начать со своих ощущений, собственных замечаний и непосредственно с сути самого происшествия.

  • Разговоры и вопросы

Экстравертам очень важно, что им скажут другие люди, как они их оценят, какое впечатление у них останется после общения. Такие личности действительно в большинстве случаев комфортно себя чувствуют на публике, а рассказывают истории так, словно они вещают со сцены. Экстравертам легко говорить обо всём, но о себе они обычно высказываются скупо. К тому же, люди с таким типом личности более внушаемы. Они чаще «ведутся» на рекламные акции и чужие советы.

Интроверты в свою очередь обожают предложение «Расскажите о себе». Таким людям легко говорить о своих качествах, о том, чем они занимаются и увлекаются. Им не составит труда занять всё пространство рассказом о себе. Однако в какой-то момент их может охватить стыд, что заняли чересчур много времени, и они спешно завершат свои мысли.

  • Насыщенность жизни

Экстраверт не терпит скучной и однообразной жизни, ему необходимо много событий, желательно ярких и необычных. Он не сосредотачивается на деталях, а предпочитает воспринимать и запоминать картинки жизни крупными мазками. Интроверт в свою очередь более наблюдателен. Он сканирует пространство и подмечает детали, из которых и складывает общую картину происходящего. По сути, экстраверт видит широко, а интроверт - глубоко.

  • Цели и лидерство

Интроверты никогда не пожертвуют своим уютом и комфортом ради каких-то великих внешних целей. Они редко вступают в конкуренцию и предпочитают уступить руководящую должность экстраверту, который справится с этими обязанностями на ура. Интроверты многое берут на себя, не могут эгоистично свалить вину на другого или делегировать обязанности. Они очень ревностно относятся к своей энергии, экономят её в отличие от экстравертов.

Конечно же, чистых экстравертов или интровертов в природе не существует, поэтому, если Вы узнали себя и в том, и в другом описании - это говорит лишь о том, что у Вас равноценно выражены типы личности. В какие-то моменты Вы больше проявляете экстравертные качества, но Вам не чужды и интровертные.

Важно знать, что во время кризисных ситуаций или тяжёлых состояний, мы все становимся интровертами и впадаем в разные степени депрессии. В таком случае, я рекомендую обращаться к психологу. Если у Вас есть дополнительные вопросы по теме, Вы можете написать мне в мессенджер.

Экстраверт или интроверт: кто Вы на самом деле?
Виктория Зайцева  — аналитический психолог

Онлайн и офлайн консультации