Психосоматика аллергии: интересные факты

Психические и соматические процессы в организме взаимосвязаны. Аллергические реакции - это одни из самых распространённых явлений, которые отражают деструктивные переживания личности, различные комплексы, внутренние конфликты и даже аутоагрессию.

Аллергия - это повышенный нетипичный ответ иммунной системы на вещи внешней и внутренней среды, которые не представляют никакой опасности для человека. Организм включает выработку антител для того, чтобы защититься и нейтрализовать антигены. Аллергическая реакция характерна чиханием, кожной сыпью, зудом, аллергическим ринитом, конъюнктивитом, астмой и многими другими симптомами. 

Конечно, необходимо учитывать, какая экология в регионе, где проживает человек с такой проблемой. Однако множество людей не страдают аллергией, находясь на той же территории. Значит, существуют и другие причины возникновения заболевания. Чаще всего аллергия проявляется у людей после стресса: сложный переезд, развод, неудачная смена работы или учёбы, смерть близкого. Как мы можем видеть, реакция возникает на почве негативных переживаний. В подобных случаях, люди на глубинном уровне чувствуют враждебность мира, опасность, которая от него исходит.

Более того, к аллергии склонны мнительные, боязливые люди, тяжело выдерживающие перемены в своей жизни. Отсюда и произрастает психосоматический симптом: человек иллюзорно пытается бороться с тем, что не является для него угрозой. Это всего лишь его личная интерпретация. Жизнь безопасна и щедра, но у многих аллергиков другая установка: «Нужно всё время отражать атаки, ведь мир непредсказуем и несправедлив».

Примечательно, что многое зависит ещё и от того, в какой среде вырос человек. Люди из неблагополучных семей, в чьих домах часто было грязно, которым приходилось есть что-то на улице или употреблять пищу нечистыми руками, реже склонны к аллергии. Так как их организм постоянно сталкивался с микробами и бактериями. Если же рассматривать внутренний мир таких людей, то мы увидим, что у них сформировано чёткое ощущение, что сами они не пропадут, даже если что-то плохое произойдёт в мире или семье. Подобная установка никогда не вызовет аллергию, но может взрастить глубокое чувство вины или обиды, которые в силах проявиться другими симптомами.

Многое действительно зависит от мироощущения, собственной роли в отношениях с жизнью и глубинных установок. Однако присутствуют и другие факторы, из-за которых может возникнуть аллергическая реакция:

  • Внутриличностный конфликт

Сознательно человек стремиться к каким-то желаниям и целям, но подсознательно он хочет совершенно противоположного. Например, девушка намерена выйти замуж за своего парня, ведь они уже давно вместе. Однако неосознанно она желает уже наконец-то расстаться с ним, так как чувствует недоверие и видит, что парень совершенно не имеет карьерных амбиций, а для неё очень важна материальная составляющая. Аллергия может начаться в тот момент, когда внутренний конфликт станет очень силён.

Также подобный симптом возникает при борьбе между «хочу» и «надо» или «хочу» и «не могу». В отношениях, где часто нарушаются личные границы, но при этом люди всё равно желают быть вместе, часто проявляется аллергическая реакция у одного из членов семьи. Одновременно есть желание сблизиться и отстраниться.

  • Материнские переживания

У грудничков тоже случается аллергия, но ведь они совсем ещё маленькие и не успели познать мир, сформировать своё отношение к нему. В таком случае, мы должны посмотреть, что происходит во внутреннем мире мамы. В первые 3 месяца после рождения ребёнок тесно связан с матерью, он себя не отделяет от неё, словно до сих пор находится в животе. Именно поэтому мысли, чувства, состояния мамы передаются ребёнку и он отражает всё это ей: плачем, криками, аллергией и так далее.

  • Ассоциации

Животные, цветы, еда может ассоциироваться у человека с чем-то определённым и неприятным. Например, в детстве ребёнок мог увидеть, как кошка съела маленького мышонка. Уже в более старшем возрасте у человека появляется аллергия на грызунов. Это является сигналом травматичного воспоминания. Психика пытается таким образом защититься от тех детских ужасных переживаний. 

  • Вторичные выгоды

У многих женщин развивается аллергия на моющие средства, хотя другие представительницы прекрасного пола используют более химические продукты, при этом не страдают никакими симптомами. Конечно, в таком случае, можно подумать, а не хочет ли женщина переложить свои обязанности на домработницу или других членов семьи, ведь для неё уборка дома всегда была связана с негативными ассоциациями и чувствами. Это то, чего женщина всегда больше всего не могла терпеть в быту. Благодаря аллергии она может перестать заниматься нелюбимым делом.

  • Аллергия = чувство

Чаще всего у людей ассоциируется аллергия с каким-то ощущением. Кто-то испытывает радость, что теперь можно отменить планы и сослаться на аллергию, оставшись дома. Кто-то чувствует дикое раздражение, хочет со всеми поругаться и выплеснуть злость на людей, с которыми он обычно сдерживает свои эмоции. Зато потом можно оправдаться, что из-за болезни не смог себя контролировать. Невыраженная агрессия часто перерождается в аллергию и, по сути, отражает механизм аутоагрессии - организм бореться с чем-то иллюзорным внутри себя, делая самому себе хуже.

Как мы можем увидеть, аллергия - это многогранный симптом, который можно рассматривать с разных сторон. В этом случае, конечно, необходима работа с психологом, который поможет разобрать причины, ассоциации и личные фантазии насчёт аллергии, а затем проработать те психологические моменты, из-за которых она возникла. Ведь тело и психика неразрывно связаны, поэтому нельзя отделять одно от другого.

В заключении приведу интересный факт насчёт аллергии: когда человек отвлекается и не думает про неё, она чуть ослабевает. Но когда снова сосредотачивается на симптомах и размышляет про то, что вызывает у него такие реакции, аллергия набирает обороты и ярче демонстрирует своё присутствие. По сути, триггером становится не сам аллерген, а собственные эмоции и воспоминания о нём.

Очень важно осознать, что предшествовало возникновению аллергии, что было вытеснено в подсознание, а потом стало давать о себе знать таким деструктивным образом. То есть, информация сообщается не напрямую через мысли, а посредством симптомов. Необходимо искать противоречивые убеждения, чувства и переживания, которые когда-то стали зачатком аллергии.

Психосоматика аллергии: интересные факты
Виктория Зайцева  — аналитический психолог

Онлайн и офлайн консультации