Ищите интересную книгу, чтобы погрузиться с головой в размышления автора, поменять что-то в своей жизни и прийти к ответам на важные вопросы? Тогда следующая подборка произведений для Вас:
«Радикальное прощение» Коллин Типпинг
Данная книга - настоящий подарок для тех, кто стремится к тому, чтобы избавиться от чувства вины, гнева и освободиться от тягостных переживаний. Это руководство по тому, как использовать прощение для исцеления своих душевных ран и преодоления страданий. Если у Вас есть глубокие обиды на родителей, бывших и нынешних партнёров, да и на жизнь в целом, то после прочтения книги Вы сможете под другим углом взглянуть на происходящее в своей жизни и на прошлое. Автор предоставляет возможность не только изучить вопрос прощения, но и предлагает эффективные техники, которые Вы сможете опробовать на себе.
«Любить то, что есть» Кейти Байрон
Психологический бестселлер, в котором автор предлагает всего лишь 4 вопроса для своих клиентов и читателей. Однако эти вопросы переворачивают жизнь людей и помогают решать любые трудности в различных сферах жизни: будь то семья, работа или душевные метания. Книга действительно показывает, что нет ситуаций, которые невозможно решить. Уходите от бесконечной «ментальной жвачки», от ощущения несправедливости и вселенской печали. Пора переходить на новый уровень и качество жизни. И в этом Вам поможет данная книга.
«Психология чемпионов» Боб Ротелла, Боб Каллен
Один из авторов - спортивный психолог, который за 20 лет работы с великими спортсменами и учениками в университете узнал всё о мотивации и достижении успеха. Книга наполнена важными мыслями и фразами, которые приводят человека не только к победам в спорте, но и очень помогают в обычной жизни и работе. Ключевое слово - это «мышление». Всё дело в том, что многое зависит от того, как человек настроен, о чём он думает, а главное - как.
«Подсознание может всё!» Джон Кехо
Автор знает и пишет о возможностях человеческого мозга и подсознания. Джон Кехо создал программу, с помощью которой можно активизировать дополнительные (безграничные) ресурсы психики и мозга. Благодаря его рекомендациях и техникам Вы сможете улучшить свою жизнь, наполнить её успехом и счастьем. Физическое и ментальное состояние человека влияет на его реальность. Крайне значимы наши мысли и формулировка слов даже в те моменты, когда мы думаем у сегодня в голове. Берите на заметку данную книгу, ведь это кладезь полезной информации.
«Эмоциональный интеллект» Дэниэл Гоулман
Понятным и доступным языком автор объясняет, как работают наши эмоции. Почему происходят те или иные процессы. Книга будет полезна для людей, которые готовы проводить самоанализ и улучшать самоконтроль. Залог успеха - это не только удача и ум, но ещё и умение управлять своим эмоциональным состоянием. Ведь гнев, обида и страх сидит в каждом из нас, дело только в том, насколько правильно мы можем взаимодействовать с этими переживаниями. Эмоциональный интеллект - новейший навык современных людей.
«Как научиться оптимизму?» Мартин Селигман
Автор книги - основоположник позитивной психологии. Он утверждает, что пессимизм можно поменять на оптимизм благодаря определённым навыкам. Изменить своё настроение, мысли и отношение к провалам вполне реально. Так как методика Селигмана помогла тысячам людей справиться с депрессией и пессимизмом, я с уверенностью рекомендую к прочтению его книгу. Вы сможете выстроить новый образ мышления, который сделает Вас счастливым и успешным человеком.
«Всё в твоей голове» Скотт Карни
Книга Скотта Карни должна была стать разоблачающей правдой, потому что журналист всю жизнь проводил расследования и выводил многих на чистую воду, но в итоге автор пересмотрел свои взгляды и выпустил интересную историю о невероятных возможностях и потенциале людей. Главным образом в книге отражается жизнь Вима Хофа, человека, который благодаря своим необычным практикам ставит множество рекордов, вошедшие в книгу Гиннеса. Его прозвище - «ледяной человек». Дело в том, что он чувствует себя словно рыба в воде, только во льду. Если Вас захватывают такие реальные и необыкновенные истории, то эта книга настоятельно рекомендована.
Приятного чтения!
