Новый год принято в нашем обществе встречать в компании друзей или родственников. Говорят, что это семейный праздник. И отмечать его обязательно нужно с теми, кто близок и дорог. Однако, на самом деле, есть множество людей, которые бы предпочли встретить новогоднюю ночь в одиночестве или только вдвоём с партнёром или другом. Возникает дилемма: отказаться от совместного времяпрепровождения или перетерпеть такой порыв и всё-таки разделить с большой компанией праздничную ночь?
Для того, чтобы принять решение, важно проанализировать несколько моментов:
Какой реакции Вы боитесь от близких людей?
Представьте, что Вы говорите им о том, что Вы хотите иначе встретить Новый год. Какая картинка следует далее? Что они Вам говорят или каким образом реагируют? Что самого сложного и неприятного для Вас в этой истории?
Размышляя над этими вопросами, Вы поймёте, почему так трудно заявить о своём желании близким людям.
Каков Ваш собственный миф?
В обществе принят такой миф: Новый год - семейный праздник (сюда же подходит и дружеская компания). В этот день необходимо веселиться, встречать гостей, проводить время с семьёй и близкими товарищами. Ваше окружение может следовать такому большому мифу, который укоренился в нашем обществе. Но Вы ведь можете не разделять их точку зрения и иметь своё мнение насчёт того, как именно Вы хотите праздновать этот день. Да и хотите ли вообще.
Обиды людей из Вашего круга общения, претензии, непонимание того, что близкий человек чего-то не хочет, говорит о тенденции к слиянию друг с другом. В отношениях могут быть размыты границы. Любые отличия или иной взгляд на происходящее вызывает тревогу и страх, что кто-то отделяется от семьи или компании друзей. Это на подсознательном уровне кажется многим людям угрозой. В реальности всё перетекает в ссору или продавливание границ.
Подумайте над своим личным мифом. Подумайте о том, что для Вас означают праздники или конкретно Новый год. Попробуйте почувствовать, каково это быть одному или вдали от семьи и друзей в этот день?
Как донести до близких, что Вы не хотите встречать Новый год вместе?
Важно сказать честно и от души. Так, как Вы чувствуете. Это может быть что-то похожее на фразу: «Друзья или родители, я не хочу проводить с вами Новый год. В этом вопросе наши взгляды и желания расходятся. Это не значит, что я плохо к вам отношусь или вы что-то сделали не так. Я люблю и уважаю вас. Просто таково моё желание и потребность». В этот момент будет сложно, но у Вас получится остаться собой и прийти к более гармоничному взаимодействию с близкими людьми.
Конечно, Вы можете подкорректировать слова под себя, но самое важное - это сформулировать ответ в спокойном состоянии, когда Вы уже проанализировали реакцию людей, свой личный миф и удостоверились, что Вы выбираете себя и свою потребность.
В мире существует множество традиций и мифов, из которых Вы имеете право выбрать для себя подходящие. Если Вы будете постоянно терпеть и переступать через себя, у Вас снизится уровень энергии. Вы будете чувствовать, что находитесь не в том положении и не в тех обстоятельствах, в которых Вы бы хотели быть. В жизни и так есть много ситуаций, где мы учитываем мнение близких людей, ищем компромиссы и прочее. Именно поэтому акцентируйте внимание на то, что Вас привлекает. Какой образ жизни, какие традиции, какие обыденные ритуалы наполняют Вас энергией? Чем больше Вы будете себе задавать таких вопросов, тем больше нужных ответов придут к Вам.
Онлайн и офлайн консультации
