Каждый человек хотел бы узнать секрета успеха, чтобы стремительно достичь хорошего уровня жизни. Однако дело в том, что никаких секретов не существует. Все тенденции, правила, советы и алгоритмы действий показаны и рассказаны множество тысяч раз. Методы достижения успеха разные, стоит лишь понять, какой работает в Вашем конкретном случае.
Немаловажными в этой теме являются и навыки человека, не только физические, но и психологические. Например, умение анализировать, структурировать и обрабатывать информацию или справляться с негативными переживаниями, не впадая на долгий срок в апатию и прокрастинацию. Всё это помогает человеку на жизненном пути. Становится легче преодолевать трудности и достигать профессиональных и личностных высот.
Одним из самых интересных и полезных навыков богатых, счастливых и психически здоровых людей является навык отпускать что-либо. Умение вовремя прощаться со старыми установками, мыслями, связями, отношениями, вещами, пространствами, привычками, а также деньгами. То есть, подобные личности открыты к переменам и не держатся чрезмерно за стабильность или собственную зону комфорта. При этом, они имеют определённую рациональность, которая не даёт им упасть в противоположный полюс – сверхпеременчивость, безалаберное отношение к вещам и деньгам, полное избегание привязанностей и привычек. Нет, здесь речь идёт об изменениях в жизни и в самой личности, которые происходят без надлома и страданий. Люди хорошо осознают и чувствуют, что для того, чтобы идти в ногу со временем, необходимо быть открытым к изменениям, вложениям и рискам. Единственная стабильность в этом мире – это постоянные перемены.
Те люди, которые боятся перемен, неважно хорошие они или плохие, часто страдают депрессиями и имеют незначительный успех в жизни. Вместо расширения, развития и получения опыта, они тратят колоссальное количество психической энергии, чтобы оставаться на том же месте или удерживать себя в прошлом, которое уже давно кануло в небытие. Так, например, люди могут долго сожалеть о расставании с партнёром, грустно вспоминать о нём спустя 5/10 лет или же ностальгировать о том, как в молодости было просто и легко, а сейчас одни проблемы и усталость. Происходит фиксация на прошлом, а не стремление идти в новые истории и создавать комфортную жизнь здесь и сейчас.
Вы можете понаблюдать за собой. Легко ли Вы расстаётесь с вещами, вкладываете во что-то деньги, меняете свой стиль или приобретаете новые увлечения? Если всё это даётся Вам с большим трудом, Вы приходите в ужас от того, что необходимо что-то отпустить или к чему-либо новому привыкнуть, то в таком случае, Вам так же тяжело будет развиваться, строить крепкие отношения и расширяться в финансовом аспекте.
Для того, чтобы научиться отпускать что-то из своей жизни, начиная от привычек, заканчивая какими-то серьёзными событиями, важно работать с подсознательными выгодами, страхами и установками. Сделать это можно совместно с психологом в долгосрочной терапии. Особенно рекомендую записаться ко мне на индивидуальную психологическую консультацию тем, кто постоянно вспоминает о прошлом, живёт им, а в настоящем отслеживает, что стало не хватать энергии и сил, и это теперь сильно беспокоит. Контакты для связи есть на сайте.
