Печаль многих женщин заключается в том, что их мужчины перестают проводить с ними свободное время. "Почему так происходит?" и "Как это изменить?" - с такими вопросами обращаются к психологам и молодые девушки, и женщины, прожившие уже многие годы в браке. Часто мужчины позиционируют себя крайне занятыми и не имеющими возможность даже пару часов провести с дамой сердца. Некоторые же просто отмахиваются и занимаются своими делами без объяснения причин, что ведёт к постоянным скандалам.
Стоит обратить внимание на то, сколько длятся ваши отношения. Если они только начались, то не нужно тешить себя надеждами, что что-то вдруг изменится. Таким девушкам и женщинам я как психолог рекомендую заниматься своей жизнью и не зацикливаться на таком мужчине, если Вы хотите чего-то серьёзного. Особенно, если он может отменять встречи, переносить их, не отвечать сутки и более. Подобные мужчины любят «заглаживать» свою вину подарками. Отметьте себе, что такой паттерн поведения и «извинений» так и останется при развитии общения.
Если Вы в отношениях уже несколько лет и Вам вдруг стало не хватать внимания мужчины, хотя изначально всё устраивало, необходимо учитывать несколько моментов: как было в самом начале и что происходит в паре в последнее время?
Часто бывает такое, что женщина закрывает глаза на неприятные моменты во время конфетно-букетного периода. Она пытается себе рационально объяснить, почему мужчина не стремится с ней проводить регулярно время. Однако через год-два гормоны перестают так сильно работать в организме человека, а "розовые очки" спадают. Оказывается, что женщину редкость встреч совершенно не устраивает, и это становится большой проблемой в паре. В таком случае я рекомендую как личную, так и совместную психотерапию. Это поможет разобраться в приоритетах и личных желаниях. Стоит попробовать придти к решению: сможете ли вы продолжать существовать как пара, если у вас разные языки любви, или вы сможете найти договорённости, которые устроят двоих.
Немаловажно то, что происходит в паре на сегодняшний день. Когда в отношениях комфортно, спокойно и тепло, то люди автоматически тянутся больше проводить времени друг с другом. Конечно, если они не имеют каких-то психологических проблем и страхов. Любовь действительно сближает, а общие интересы и ценности укрепляют фундамент. В противном случае, мужчина и женщина подсознательно отстраняются друг от друга. Чувствуется недопонимание и возникают претензии. Более того, накопившиеся негативные ощущения: вина, обида, злость, бессилие и разочарование тоже влияют на самочувствие пары и на атмосферу внутри отношений. Необходимо разговаривать друг с другом в спокойном тоне, говорить о своих чувствах и переживаниях. Только так люди могут решить проблему - словами через рот. Не стоит ждать, что мужчина вдруг изменится и всё поймёт. Также не нужно терпеть и пытаться убегать от своего неудовлетворения.
Итак, давайте обобщим все причины, из-за которых мужчины не хотят проводить со своей женщиной время:
Он сам по себе такой. Вырос в семье, где его так воспитывали. Ему демонстрировали подобное отношение к женщине.
У мужчины избегающий тип привязанности. Подробнее о типах привязанности Вы можете прочитать здесь.
Его язык любви проявляется не в количестве проведённого времени, а, например, в подарках и словах. Если Вас такое устраивает, то хорошо. Если нет, то обращайтесь в терапию.
Мужчина не удовлетворён отношениями. Накопились претензии, недовольство и негативные чувства. В Вашем случае может быть то же самое. Пора начать открытый и искренний диалог.
Пропал интерес. Женщина могла настолько зафиксировать своё внимание на партнёре, вступить с ним в зависимые отношения, забыть о себе, что невольно мужчина пытается отстраниться, чтобы просто «подышать». Иногда становится невыносимо, если другой человек полностью пытается жить только твоей жизнью и интересами.
Если мужчина уходит в работу, в компьютерные игры, в алкоголь и гулянки, к примеру, то знайте, что ему там более комфортно, чем с Вами. Это неприятно, но факт. Человек стремится избежать боли и прийти к удовольствию. Если в отношениях много негатива и мало счастья, то некоторые люди могут вот таким образом пытаться убежать от болезненных переживаний. Это большой запрос на психотерапию.
Прежде, чем решать, что делать с отношениями, стоит провести полноценный диалог со своим мужчиной. Многие действительно пойдут на встречу и со временем проблемы получится устранить. Если же мужчина отказывается слушать и говорить с Вами, то важно начать с самостоятельных рациональных размышлений: нужны ли Вам такие отношения, как Вы можете сами изменить своё поведение и состояния, чтобы в первую очередь стало легче Вам, сколько Вы готовы отдать времени на налаживание отношений. Если эмоции берут верх и очень сложно прийти к ответам, то здесь лучше всего обратиться к психологу. Специалист поможет разобраться с чувствами, внутренним конфликтом и даже увидеть отношения с другой стороны, что порою сподвигнет их восстановить. В противном случае, Вы уверенно сможете закончить то, что Вас не устраивает и найти себе нового подходящего партнёра.
Вас также может заинтересовать:
Онлайн и офлайн консультации
