«Нечего надеть»: о чём это с точки зрения психологии?

Каждая женщина хотя бы раз в жизни говорила такую фразу: «Мне нечего надеть!». Уместна она в тех случаях, когда нужно подготовиться к какому-то празднику или непредвиденному событию, например, как свадьба друзей. Хочется выглядеть красиво и презентабельно, а старые платья и костюмы кажутся неподходящими. Однако слишком частое употребление слов «мне нечего надеть» говорит уже не о кропотливой подготовке, а о психологических нюансах человека.

Наш гардероб - отражение нашего внутреннего состояния. Более того, какая-то определённая комбинация вещей подходит под определённые случаи: работа, праздник, отдых, поход в магазин. По сути, мы одеваемся в, так скажем, «разных» людей, меняя фасон и стиль. Всё это часть наших внутренних структур - персон. В различной одежде мы ведём и чувствуем себя по-особенному. В одной одежде мы более собраны, в другой - расслаблены, в третьей - максимально уверены в себе.

Часто на выбор одежды влияет самочувствие и настроение. В болезненном состоянии или в плохом расположении духа люди могут как лениться и надевать что-то попроще, так и наоборот, приукрашивать себя, чтобы внешним видом себя взбодрить. То есть, даже в таком случае есть некая определённость в выборе.

Постоянные сметения и переживания насчёт того, что же сегодня надеть, говорят о нескольких внутренних неполадках. Нельзя назвать этот вопрос проблемой с точки зрения глубинной психологи, однако его можно рассматривать как симптом более сложных вопросов, которые не разрешены внутри самого человека:

  • Застревание в прошлом

Старая одежда уже не подходит, но новую Вы себе можете не покупать. Вместе с этим продолжаете жаловаться на большое количество вещей и невозможность подобрать себе наряд. С личностным ростом и переменами в жизни гардероб должен меняться. Это нормально. Не стоит носить старую кофточку, даже если она в хорошем состоянии. Если она не нравится Вам так же сильно, как и раньше, отдайте её на благотворительность или на переработку.

  • Непонятно, кто Я

Одежда даёт определённые сигналы другим людям и формирует у них некий образ Вас. Если Вы не понимаете, какова Ваша суть и какие вещи отражают Вас как личность, тогда стоит провести внутреннюю работу над собой. Какой Вы человек? Какой у Вас характер? Какие люди и стиль Вас привлекают? Какие цвета отражают Ваше настроение? Чем больше подобных вопросов Вы будете себе задавать, тем проще Вам станет подбирать одежду. Расстройства по поводу «мне нечего надеть» сократятся до минимума.

  • Внутреннее неудовлетворение

Что Вы чувствуете, когда говорите, что Вам нечего надеть? Или невозможно найти именно те вещи, которые Вам подходят? Скорее всего, это будет грусть, злость, бессилие и жалость в большинстве случаев. Такие ощущения могут говорить в целом о Вашем внутреннем состоянии, которое ищет способ заявить о себе. Особенно, если Вы не осознали его в той точке, где оно у Вас родилось. Когда мы покупаем или одеваем то, что нам нравится, мы удовлетворяем свою потребность. В противном случае, мы чувствуем себя плохо. Так вот, где ещё в своей жизни Вы испытываете неудовлетворённость? Осознаёте ли Вы вообще свои внутренние потребности? Каким образом Вы пытаетесь их закрыть? Ответы на данные вопросы могут прояснить много нюансов в Вашей жизни.

На первый взгляд «нечего надеть» кажется очень поверхностной трудностью, однако это один из симптомов вышеперечисленных глубинных проблем личности. В жизни людей может быть ещё множество нюансов, которые кричат о том же самом, но мы порою этого просто не замечаем и не осознаём. Именно поэтому важно работать с собой в психотерапии, чтобы учиться преодолевать подобные проблемы и понимать свою суть. От этого знания Ваши выборы, решения и действия изменятся в лучшую для Вас сторону.

Вас также может заинтересовать:

«Психолог рассказала, почему важно избавляться от старых вещей»

«Нечего надеть»: о чём это с точки зрения психологии?
Виктория Зайцева  — аналитический психолог

Онлайн и офлайн консультации